انتخاب خوب در همسریابی و ازدواج و زندگی مشترک

بدیهی است كه این مساله از منظر زیباشناسی و روان شناختی برای خانم ها نه صرفا یك مشكل جسمی كه عوارض روانی هم در پی خواهد داشت. چه بسا زنان و دخترانی كه به دلیل این مشكل مورد طعنه و كنایه دیگران قرار گرفته اند، دچار ضعف اعتماد به نفس شده اند. همین نارضایتی از ظاهر گاهی موجب می شود كه آنان دست به خود درمانی بزنند یا تحت تاثیر هرگونه تبلیغات تجاری در درمان این مشكل، سلامت خود را به خطر بیندازند..است که در فصل بهار و تابستان مورد علاقه افراد بسیاری است.این بار با هندوانه ماسک روشن کننده برای صورت تان درست کنید.این بار وقتی این میوه را می خورید ، بخشی را نیز برای یک ماسک روشن کننده و تازه کننده پوست نگه دارید.هندوانه با داشتن آنتی اکسیدان های فراوان و ویتامین A و C یکی از گزینه های سالم و بسیار مفید برای مراقبت و جوانسازی پوست است. پس این بار وقتی این میوه را می خورید ، بخشی را نیز برای یک ماسک روشن کننده و تازه کننده پوست نگه دارید. یا سیاه ظاهر ماسکه‌ای ایجاد می‌‌کند.ور کلی ۳ کلمه اصلی در مراقبت از پوست:- تمیز کردن- درمان کردن بهداشت زیر بغل خرین باری که به زیربغل خود توجه نشان دادید، چه زمانی بود؟ همه می‌دانیم این قسمت از بدن شاید آخرین قسمتی باشد که مورد توجه قرار می‌گیرد، اما نادیده گرفتن آن ممکن است منجر به حساسیت، موهای برگشته به داخل و سایر مشکلات شود.۳- حفاظت کردنداشتن پوستی سالم و شاداب یکی از دغدغه‌های فکری خیلی‌ها، مخصوصا خانم‌هاست و امروز برای رسیدن به این منظور، روش‌های مختلفی پیشنهاد می‌شود؛ اگر به دنبال راه هایی برای حفظ شادابی پوست صورت و برطرف کردن مشکلات خود در آن ناحیه هستید این مطلب را از دکتر نیلفروش زاده مطالعه کنید.مرطوب کننده ها به اشکال مختلف امولسيون مايع، پماد و کرم ديده مي شوند که محتواي چربي و آب در اين اشکال فرق مي کند. مهم ترين نکته در انتخاب يک مرطوب کننده، توجه به نوع پوست است که مي تواند خشک، چرب، معمولي و مختلط باشد. بايد هميشه نوع پوست را از روي پوست تميز تشخيص داد. - براي پوست هاي خشک بايد از مرطوب کننده هاي حاوي چربي استفاده کرد. در مورد پوست هاي چرب نيازي به استفاده از مرطوب کننده نيست، مگر در برخورد با آب و هواي گرم يا سرد. - در مورد پوست نرمال بايد از مرطوب کننده اي که ميزان چربي کمتري داشته باشد، استفاده کرد.شود.یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: از آنجا که خشکی پوست صورت بیشتر به علت کمبود ویتامین‌های A,E ایجاد می‌شود پوست نواحی حساسی مانند اوربیتی چشم (پوست زیر چشم) که بسیار ظریف است و چربی کمی هم زیر این قسمت تجمع دارد باعث می‌شود کمبود مقدار کم زیر بغل‌ها مورد توجه قرار نمی‌گیرند، اما کمی فکر کنید؛ چقدر از اعتمادبه‌نفس شما در گرو آنهاست؟ آیا تا به حال برای پوشیدن لباس برای شرکت در یک مهمانی دوستانه، از این بابت دچار مشکل نشده‌اید؟! نهایت کاری که برای این قسمت بدن می‌شود، رفع موها و استفاده از دئودورانت‌هاست، که برای حساس‌ترین قسمت بدن، این کافی نیست. نادیده گرفتن زیر بغل منجر به مشکلاتی مانند حساسیت یا موهای برگشته به داخل می‌شود که به بررسی آنها می‌پردازیم.به منظور صرفه جویی در وقت، ما به شما یک ترفند ساده معرفی می کنیم که با آن ناخن های شما سریع تر رشد خواهد کرد.کافی است با مخلوط کمی آب پرتقال، سیر، و روغن زیتون و قرار دادن ناخن هایتان در آن به سرعت ناخن هایتان را تقویت کنید.گر می‌خواهید واقعاً پوست‌ جوان‌تری داشته باشید از اصول زیر پیروی کنید. گر چه همه را قبلاً شنیده‌اید ولی تذکر مجدد آنها خالی از لطف نیست. دكترمحمدعلي نيلفروش زاده، متخصص پوست و مو و و رئيس مركز تحقيقات پوست در ماهنامه دنیای سلامت نوشت:رفتن به سالن‌های آرایش و استفاده از جدیدترین محصولات مراقبت پوست همیشه راهی برای سفید و روشن کردن پوست هستند اما چرا راهی طبیعی را انتخاب نکنیم.که قبل از یک قرار ملاقات مهم یا بعد از شنیدن یک خبر ناراحت‌کننده ناگهان آکنه‌های ناخوانده روی پوست‌تان ظاهر شده یا التهابات پوست‌تان افزایش یافته است. به‌گآب مورد استفاده براي شست و سوي پوست نبايد سخت باشد،آب سخت در تركيب خود مقدار زيادي نمك داردكه با چربي پوست مخلوط شده ماده اي چسبنده بوجود مي آورد كه در آب حل نمي شود.اين ماده بر روي پوست كشيده مي شود و غده هاي پوست را مي بندد و مانع تنفس پوست مي شود.ارد بنابراین هروقت آرامش زندگی‌تان را از دست داده و استرس بزرگی را تجربه می‌کنید هیچ عجیب نیست که جوش‌های پوستی را روی پوست‌تان ببینید یا حتی بیماری‌های پوستی دیگری مانند پسوریازیس سراغ‌تان بیاید.اگرچه در نظر مبتلایان به آکنه، این جوش ها چیزی جز غم و غصه و رنج نیستند، اما راهکارهایی وجود دارد که بتوانیم با این جوش های مزاحم کنار بیاییم، مثلا بگوییم جوش های محترم، از این پس من این کارها را می کنم و این کارها را نمی کنم و در عوض، شما هرچه سریع تر زحمت را کم کنید. با توجه به بالا رفتن سن دچار افتادگی می شود.در این مقاله به سراغ ماسک‌های صورت خانگی رفته ایم که همگی از مواد درون یخچال یا آشپزخانه شما هستند بهترین راه‌حل‌های سفید کردن طبیعی پوست را به شما پیشنهاد دهند در واقع در اثر بزرگ‌تر شدن غدد چربی پوست که در تماس با تابش آفتاب و اشعه فرابنفش هستند، منافذ غدد «پیلوسباسه» باز می‌شوند. سوالات زیادی در مورد پیشگیری و درمان این مشکل مطرح می‌شود که به شایع‌ترین آنها می‌پردازیم.را بهبود بخشد و منجر به نرمی و لطافت پوست و بهبود تون آن شود.منبع : سلامت نیوزمیشه می‌خواستم یکی از آن دختران با گردن باریک و بلند، مانند گردن قو باشم. متاسفانه من چنین گردنی نداشتم، و حالا در ۴۳ سالگی، به اقتضای سنم، افتادگی پوست گردن را هم تجربه می‌کنم.محققان دریافتند هوای خشک زمستان و رطوبت کم آن باعث خشک شدن لب می‌شود. بودن در هوای سرد به طور مداوم نیز منجر به خشک شدن و ترک خوردن لب می‌شود.مه ما در زندگي انواع مشكلات پوستي ازجمله آكنه، جوش‌هدستگاه عصبي به سبب شوك ناشي از استفاده از آب سرد به رگهاي خوني تغذيه كننده صورت، دستور منبسط شدن مي‌دهد و به اين شكل هر روز خون بيشتري وارد ناحيه صورت مي‌شود. و اين امر موجب شفافيت و براقي پوست صورت مي شود. مختلف زندگی درجه‌ای از استرس را تجربه می‌کنند که این موضوع می‌تواند به بدتر شدن سلامت پوست‌شان دامن بزند. علاوه بر این سیستم عصبی که در روند ایجاد استرس نقش دارد روی ایجاد بیماری‌های دیگری ماننگر زیر بغلتان سیاه اخوابیدن به یک شکل خاص منجر به بروز چروک ناشی از خواب می‌شود که موجب چین خوردن لایه فوقانی پوست مي‌شود و به‌تدریج محو نخواهد شد. خوابیدن به پهلو منجر به بروز چروک‌های گونه و چانه می‌شود، بنابراین بهترین حالت خوابیدن برای جلوگیری از چروک‌های ناشی از وضعیت خوابیدن، خوابیدن به پشت است.اهی زیر بغل خلاص خواهید شد. این است که استرس سبب پیری زودرس پوست می‌شود، با این وجود نمی‌توانیم نقش ژنتیک را نادیده بگیریم. درنهایت اگر می‌خواهید پوستی صاف و زیبا داشته باشید از محیط‌های پرتنش و استرس‌زا دوری کنید و برای داشتن آرامش بیشتر تکنیک‌های تنفسی و روش‌های آرام‌سازی خودتان را یاد بگیرید.مرسوم مراقبت از پوست و مو بستی شفاف و سالم دارند. یا ژل یا چربی متوسل می شویم،شما می توانید با رعایت نکته های زیر روند ایجاد چین و چروک را کند نمایید:ه شدن نوک انگشتان دست می شود، بهتر است:بعد از شستن دست ها به آنها کرم نرم کننده بمالیم.درصورتی‌که نمی‌خواهید برای رسیدگی به پوست‌تان سراغ محصولات داروخانه بروید و از طرفی به دنبال یک راه ارزان و اقتصادی برای زیبایی هستید، از لیموترش غافل نشوید. لیمو یکی از بهترین تمیزکننده‌های طبیعی برای پوست شماست که آن را سفت و محکم می‌کند. علاوه بر این لیمو می‌تواند چین و چروک‌های سطحی صورت را هم صاف کند. برای اینکه از خواصش بهره‌مند شوید این ماسک‌ها را امتحان کنید: این علائم اعتماد به ‌نفس‌شان را از دست می‌دهند؛ اگر شما هم در گروه این افراد هستید، پیشنهاد می‌کنیم پیش از گم کردن دست و پای‌تان این مطلب را بخوانید. دکتر باریک‌بین، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی و دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق‌تخصص نازایی و لاپاراسکوپی به شما می‌گویند این تغییرات چطور ایجاد می‌شوند و برای برطرف شدن‌شان چقدر باید صبر کنید.دستورالعمل های خانگی علاوه بر آسان و در دسترس بودن ، به راحتی قابل اجرا هستند ، طبیعی هستند و تاثیراتشان اثبات شده است ، در ضمن لازم نیست پول زیادی خرج کنید !تشان هرکاری که می شنوند و می بینند انجاماول از همه باید بدانید که آکنه به خاطر کارهایی که شما انجام داده اید یا انجام نداده اید، ایجاد نشده است. در حقیقت استعداد هر فرد برای ابتلا به این جوش ها متفاوت است و به ژنتیک و سابقه خانوادگی فرد برمی گرددهمه حالت‌هاي چهره به‌وسيله عضلات خاصي در هر منطقه از صورت ايجاد مي‌شود و اين حركت‌ها به‌تدريج باعث ايجاد چين‌وچروك‌هايي در آن مناطق مي‌شوند. چين‌هاي روي پيشاني نيز از اين قاعده مستثني نيستند. در منطقه بين دو ابرو و كمي بالاتر از آن، عضله‌اي به سمت بالا و خط رويش مو وجود دارد كه در طول يك خط مستقيم تا پشت سر ادامه دارد.شایع‌ترین مناطقی که منافذ باز در آنها دیده می‌شود، روی بینی و پوست اطراف آن و روی گونه‌هاست.